Форум » Хочу похудеть без проблем для здоровья » Нормальная диета для школьниц » Ответить
Нормальная диета для школьниц
Lu: Понедельник Завтрак За пять минут до завтрака надо выпить стакан кипечёной воды с тремя каплями лимонного сока Творог с фруктами(яблоками,клубника,мандарины,ананасы) Чай/кофе(что хотите) Обед Куриный бульон Гречка с тушёными овощами Вода Ужин Фрукты(яблоко,груша и т.д.) Вторник Завтрак Геркулесовая каша(с фруктами/без) Чай Обед Овощной суп Рис с соевым соусом Яблочный компот Кусочек шоколада Ужин Сок и яблоко Среда Завтрак Био-йогурт Чай/кофе Обед Куриный бульон Отварная рыба с овощами Чай Ужин Чай Сушки
Ответов - 61, стр:
1 2 3 4 All
Катя: Я учюсь в 6 классе. И у нас 4 контрольные в неделю!!! А я учусь в Гимназии
полная версия страницы